Generalidades: 10 Curiosidades que te levarão a pedalar... mais!

• O ciclismo é um dos esportes aeróbicos mais eficientes que existem. 
• Uma laranja de tamanho médio tem 65 calorias, uma banana tem 100 calorias e andando de bicicleta durante uma hora, a uma média de 18 Km/h, queima-se de 500 a 600 calorias. 
• Com o mesmo esforço de uma caminhada a pé você pode percorrer de bicicleta uma distância até 10 vezes maior. 
• Para queimar 160 calorias ingeridas numa latinha de cerveja bastam 20 minutos umas saborosas  pedaladas. 
• Pedalar aumenta a circulação sangüínea no cérebro e, portanto, seu raciocínio se torna mais claro. 

• 10 bicicletas estacionadas ocupam a vaga de um automóvel. 
• 5 bicicletas em movimento ocupam o espaço de um automóvel. 
• Um ciclista consome 10 kcal (quilocalorias) para percorrer 1 km, enquanto um pedestre consome 50 kcal, e um automóvel 1.000 kcal, para a mesma distância. 
• Nas distâncias entre 400 metros a 1,5 km, a bicicleta é o meio de transporte mais rápido. 
• 5.000 bicicletas em circulação, representam 6,5 toneladas a menos de poluentes no ar.